Кому подойдёт?
Если вас что-то не устраивает, вы пытаетесь что-то изменить в своей жизни, но у вас не получается – тогда вы точно попали по адресу.
Пройдите курс если вы:
Постоянно откладываете дела на завтра?
Часто отвлекаетесь на несущественные вещи?
Не успеваете сделать дела в срок?
Каждый день испытываете стресс?
Нет удовлетворения от жизни?
Чему вы научитесь?
Пройдя марафон вы узнаете:
Как работает мозг
Почему вы делаете одни вещи и не хотите делать другие
Как победите стресс
Что такое и как справляться с нервным перенапряжением
Как ставить истинные цели
Поймете, чего вы по настоящему хотите, а какие цели были ложными
Как бороться с прокрастинацией
Узнаете, чего нужно избегать для улучшения продуктивности
Как быть на 100% продуктивным
Научитесь правильно работать и получать от этого удовольствие
Как правильно медитировать
Натренируете области мозга, которые отвечают за концентрацию, память и внимание
Что вы получите?
В течение 21 дня вас ждёт:
21 видео-лекция
В которой простым языком объясняется, как работает наше тело и мозг, а также что может мешать нам быть продуктивным и успешным
21 практическое задание
Которые помогут разобраться что вы по настоящему хотите и начать движение к своим целям
21 медитация
Позволит прокачать области мозга, которые отвечают за внимание, концентрацию, а также поможет справиться со стрессом