Наталья Терещенко. Вебинар «Реальные изменения»
Узнайте, как прекратить наступать на грабли, решить проблемы, которые сидят очень глубоко.
Вебинар для тех, кто головой все понимает, но продолжает наступать на грабли.
Вебинар для тех, кто устал отвечать за весь мир, забывая о мире в себе.
Что вы узнаете на вебинаре:
Как происходят изменения в мозге на самом деле, как сформировать новые привычки
Как перестать наступать на «любимые» грабли раз за разом, научиться жить в реальности, а не иллюзиях
От чего зависит нейропластичность —способность мозга легко обучаться, как ее развить в любом возрасте
Как мы попадаем в бесконечные циклы зависимости и эмоциональные качели
Главный и единственный способ оказаться в том счастливом будущем, которое хотите именно вы
Наталья Терещенко
врач-психотерапевт, гештальт-терапевт
Реальные изменения происходят, когда вы начинаете управлять своей жизнью — осознаете потребности и желания, распознаете сигналы тела и эмоции — и хорошо ориентироваться в окружающем мире.
Что вы получите:
Удивитесь, как мозг останавливает нас от реальных изменений
Убедитесь, что исправить наши реакции, поведение и решения реально
Разберетесь — как изменить стратегию жизни на более выигрышную для вас, как уйти от контроля, не попав в зависимость
Поймете — как работает гормональная система, узнаете все о дофамине
Попробуете восстановить контакт с собственным телом, понимать его сигналы и потребности
Факты о работе мозга и никакого волшебства!
Разобраться в работе мозга и психики, успокоиться и начать жить!