Остеопороз не случайно называют тихой эпидемией: он протекает совершенно бессимптомно и никак не беспокоит, вплоть до переломов.
Почти половина пациентов с остеопорозом – люди от 18 до 45 лет. Те, кто должен находиться на пике своей костной массы. Поэтому это давно не проблема пожилых, это то, что касается каждого в любом возрасте.
На уроке мы разобрали:
«тревожные» звоночки или как заподозрить, что проблемы с костной тканью есть
как связан остеопороз и щитовидная, половые гормоны
современная диагностика
пошаговый план действий: от питания до нутрицевтиков (какие, сколько, когда)
Формат: видео урок + презентация. Доступ остается навсегда, можно пересмотреть в любой момент.
Бонус: гид по здоровью зубов (подборка безопасных зубных паст, ополаскивателей, важные моменты по гигиене)