На курсе последовательно разберем все пять элементов тотального удовольствия в сексе:
Физиология
Нет тела — нет секса. Нужно знать, как устроен наш организм, где находятся эрогенные зоны партнера, как они откликаются на разные воздействия.
Содержание видеоурока по физиологии:
Гормоны, половая конституция. Физиологические причины, почему человек хочет секса больше или меньше
Физиология оргазма. Как происходит возбуждение у мужчин и женщин
Техники возбуждения
Виды оргазма, клитор
Стимуляция клитора, кунилингус
Зона G
Точка K
Зоны A и P
Техники вагинального секса
Сквирт
Психология
Без понимания своего партнера не обойтись.
В чем психологическая разница между мужчиной и женщиной?
Как это связано с физиологией?
Как понять, правильно ли ты действуешь?
Откуда берутся конфликты и неудовлетворенность?
Как с этим быть?
Содержание видеоурока по психологии:
Отличия мужчин и женщин, цикличность женского поведения
Конфликты в сексе
Практическое задание
Коммуникация в паре
Пару создает коммуникация. Без коммуникации это два отдельных человека.
Как выстроить коммуникацию во время секса?
Как открыто обсудить ваши желания и проблемы?
Как транслировать свои желания чтобы партнерша «правильно поняла»?
Как «читать» женщину?
Содержание видеоурока:
Практическое задание
Коммуникация о сексе (не во время секса)
Я-послания
Практическое задание
Каналы восприятия
Практическое задание
Положительные подкрепления
Практическое задание
Кофликты
Эксперименты, новизна
Без новизны даже самый яркий секс, самые теплые отношения со временем испортятся.
Как поддерживать их свежими?
Откуда берется скука?
Как на это влияет физиология?
Какие приемы использовать, чтобы предотвратить катастрофу?
Содержание видеоурока:
Откуда берется сексуальная скука?
Как предотвратить ее появление
Практическое задание
Как вовлечь партнершу в свои фантазии
Как целенаправленно добавлять новизну + практическое задание
Расщепления Мадонна/Блудница, Рыцарь/Хулиган
Приспособления и игрушки
Выручалочки на все случаи сексуальной жизни.
Одновременно вишенка на торте и скорая помощь, если что-то не получается.
В каких случаях они нужны?
Как предложить их партнеру?
Какие бывают и как использовать их правильно?
Как подобрать то, что подойдет именно вам?