Курс содержит экзерсисы в стиле contemporary и две объемные комбинации, которые впоследствии соединяются в единую композицию (6 мин). Уровень подготовки танцоров – более 5 лет в классическом, современном, джазовом танце.
1 урок (1 ч 25 мин)
разогрев;
разбор комбинации (1), под счет и музыкой;
отработка отдельных движений;
разбор комбинации (1) (продолжение);
повтор комбинации сначала (по группам);
разбор комбинации (2) под счет и с музыкой;
разбор комбинации (2) (продолжение).
2 урок (1 ч 35 мин)
разогрев;
tendu;
повтор комбинации(1);
разбор начала композиции;
повтор 2 комбинации;
прыжок.
3 урок (1 ч 31 мин)
разогрев;
tendu;
rond;
прыжок;
adagio;
соединение всех комбинаций в одну композицию;
расстановка по местам.