Преимущества:
Слушая музыку в течение дня позволит вам находится в постоянном состоянии спокойствия
Вы можете слушать ее перед сном или на протяжении всей ночи.Она не только поможет справиться с бессонницей, но также превратит ваш сон в 8-часовую медитацию
Превратите ваш загруженный день в удивительную медитацию. Я всегда слушаю эту музыку, когда хожу по магазинам, стою в очередях. Городская суета превращается в одно удовольствие. Меняется отношение ко всему происходящему
Слушайте на работе во время перерыва. Вы будете удивлены результатом.
Включайте музыку, когда к вам приходят гости. Это позволит им чувствовать себя спокойными, даже не понимая причины.
Повышает креативность.
Если вы преподаете Йогу или Тайцзицюа́нь, занимаетесь массажем, включайте ее на своих занятиях. Ваши клиенты будут стремиться встретиться с вами вновь.
Получите ясность и осознанность в решении сложных проблем. Идеально подходит для практики Mindfullness
Помогает в лечении депрессии, тревожности. Некоторые люди отказались от антидепрессантов, которые принимали годами.