Имитация под голодание (мимикрия). Программа питания, призванная помочь достичь оздоровительных эффектов голодания, одновременно минимизируя побочные эффекты, связанные с длительным ограничением калорий
Кому обязательно нужно:
Вы чувствуете апатию, раздражительность, усталость и Вам нужна перезагрузка
Вы набрали лишние килограммы и нужен волшебный… толчок, чтобы от них избавиться
Вас беспокоит отечность лица по утрам, а по вечерам отекают ноги
Вас постоянно тянет на сладкое и мучное, даже когда вы не голодны
Вы знаете, как полезно голодание и давно хотели попробовать, но нужна компания, ведь в одиночку боязно)
Результат — каждая из вас прямо на марафоне сможет:
Улучшите состояние кожи лица и тела, заметно сократите целлюлит
Нормализуете гормональный фон, стабилизируете скачки сахара и инсулина
Обновите клеточных фонд и повысите энергию!
Устраните аллергии, несварения, метеоризм и другие проблемы ЖКТ
Похудеете на 2-5 кг за 1 неделю
Продолжительность: 6 дней
Описание
1й день. Теория
Вебинар, где я расскажу вам подробнее:
-О пользе голодания;
-Как построить меню, чтобы имитировать голодание;
-Как входить и как правильно выходить, чтобы сохранить результат;
-Нужна ли чистка и какая;
-Как принимать витамины, таблетки;
Вы получаете рацион питания — 2 варианта (Общепринятый вариант и вариант для тех, кто на КЕТО)
Продуктовую корзину – 2 варианта (Общепринятый вариант и вариант для тех, кто на КЕТО)
2-6й день. Практика
Питание по меню;