Успокаивающая управляемая медитация с встроенными частотами мозговых волн для восстановления и крепкого сна
Один из самых эффективных способов улучшить своё самочувствие — повысить качество сна. Хороший ночной сон делает вас здоровее, счастливее и креативнее.
С помощью Sound Asleep гипнотерапевт Джозеф Као создал уникальный и эффективный инструмент, который мягко погружает вас в самые глубокие фазы сна.
Sound Asleep — это успокаивающая, похожая на сон смесь слов, звуков океанских волн и продвинутой технологии синхронизации мозговых волн, которая помогает вам засыпать спокойнее и крепче, ночь за ночью.
Sound Asleep направляет вас к:
Почувствуйте себя в глубоком, крепком сне
Успокойте внутренний диалог, который мешает вам уснуть
Со временем значительно улучшите качество своего сна
Постепенно начнёте ассоциировать время отхода ко сну с ощущением глубокого расслабления
Каждое утро будете чувствовать себя отдохнувшим и восстановленным после чудесного спокойного сна
Первый трек — это успокаивающий, гипнотический звуковой ландшафт со встроенными частотами мозговых волн, которые помогают вам перейти из состояния бодрствования в самую глубокую стадию сна. Во время прослушивания вы услышите медленный обратный отсчёт от 100 и далёкие, похожие на сновидения слова и фразы, которые едва достигают вашего сознания и незаметно подготавливают мозг к более глубокому сну.
Второй трек вообще не содержит слов, только насыщенные, резонирующие гулы, шум океанских волн и чистые дельта-частоты мозговых волн — доминирующие частоты мозговых волн во время глубокого сна.
Бонус-трек был прототипом Sound Asleep. Некоторые из наших бета-тестеров сказали, что не хотели бы остаться без этого трека, поэтому мы сделали его доступным в качестве бесплатного цифрового трека. Мы рекомендуем периодически использовать этот трек в качестве дополнительной альтернативы, чтобы усилить преимущества двух основных треков.