Энергетизирующие дыхательные зарядки
блиц-пранаяма с Андреем Ткаченко
30-минутные онлайн-классы
Что вы получите?
12 уроков, выстроенных по принципу плавного усложнения
Отличные и разнообразные варианты зарядки на каждый день: каждое занятие — микс движения и дыхания. Активная часть составлена так, чтобы повысить эффективность дыхательных техник
Короткие динамичные зарядки — без теории, только практика с удобным таймингом на 30 минут
При регулярных занятиях вы точно почувствуете результат: укрепление дыхательных мышц, легкость дыхания, ощущение очищения дыхательных путей, бодрость, стабильнось внимания
Хотите больше узнать об эффектах дыхательных упражнений и как их можно использовать для пользы тела и ума?
Комфорт и результативность
Занимайтесь тогда, когда вам удобно.
Для занятий не требуется никакого специального оборудования: только проветренное помещение и не ограничивающая движений одежда.
Будут открыты сразу записи всех занятий, доступ продлится 6 месяцев.
Вы можете задавать вопросы по техникам в комментариях к урокам или в чате канала Андрея Ткаченко
- 🎯 Лучшее качество материала. Оригинальные курсы отличного качества со скидкой до 99%
- 📩Моментальная обработка заказа. Доступ пpeдоcтавляeтcя нa oблaчном хранилищe.
- 📂Пoсле оплaты открывается доступ к ссылке на облачное хранилище откудa Вы можетe поcмoтреть onlinе или скaчaть.
- 👍 Гарантия получения результата. Все обучение добавленное на проекте выкуплено и полностью в наличии
-
Надежная оплата несколько вариантов на выбор: платите как вам удобно
