Онлайн курс «Эластичное тазовое дно» – 7 тренировочных комплексов по методам Polestar Pilates и Slings in motion, которые помогут вам избавиться от симптомов дисфункции тазового дна или НИКОГДА их НЕ ИМЕТЬ.
Затраты времени на каждую тренировку будут минимальны – не более 10-12 минут в день.
Почему этот курс нужен каждой женщине?
К 40–50 годам не менее 40% всех женщин страдают от выпадения тазовых органов и пролапса гениталий.
При этом:
нарушения в сексуальной сфере из-за проблем тазового дна наблюдается в 34,2% случаев
воспалительные заболевания шейки матки – в 63,3% случаев
нарушение мочеиспускания – в 13,4% случаев
бактериальный вагиноз и рецидивирующие вагиниты – в 41,6% случаев
В группе повышенного риска находятся женщины после родов и женщины приближающиеся к периоду менопаузы.
Развитие эластичности тазового дна – лучшая профилактика этих проблем и способ быстрого восстановления на ранних стадиях патологии.
Дополнительная ценность курса
Зона тазового дна напрямую связана с формой, подтянутостью и функциональностью ягодиц. Без здорового тазового дна идеальная фигура просто невозможна. Поэтому развитие эластичности тазового дна – первый шаг к красоте ваших ягодиц!